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X-WR-CALDESC:Criar niños pequeños es agradable\, pero también puede ser est
 resante. En esta clase de una sesión\, los padres de niños de 0 a 5 años a
 prenderán a utilizar prácticas para ayudar a manejar el estrés\, apoyar su
  bienestar emocional y fortalecer la conexión positiva con sus hijos. Los 
 participantes explorarán la atención plena\, y practicarán técnicas que le
  ayudarán a enfrentar momentos con calma y claridad. Descubrirán pequeñas 
 actividades agradables que pueden mejorar el estado de ánimo. También conv
 ersaremos sobre cómo construir una red de apoyo y cómo pedir ayuda cuando 
 la necesitamos.\n
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DESCRIPTION:Criar niños pequeños es agradable\, pero también puede ser estr
 esante. En esta clase de una sesión\, los padres de niños de 0 a 5 años ap
 renderán a utilizar prácticas para ayudar a manejar el estrés\, apoyar su 
 bienestar emocional y fortalecer la conexión positiva con sus hijos. Los p
 articipantes explorarán la atención plena\, y practicarán técnicas que le 
 ayudarán a enfrentar momentos con calma y claridad. Descubrirán pequeñas a
 ctividades agradables que pueden mejorar el estado de ánimo. También conve
 rsaremos sobre cómo construir una red de apoyo y cómo pedir ayuda cuando l
 a necesitamos.\n
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LOCATION:CPI\, 3642 Standish Avenue\, Santa Rosa. Se ofrecerán aperitivos l
 igeros. No se ofrece servicio de cuidado de niños\, por lo que les pedimos
  que hagan los preparativos necesarios.
SUMMARY:Herramientas para padres tranquilos (Edades 0–5)
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